לחתור-להתחזק-להתפתח

icon1

לחתור

כשאת בוחרת להכנס לים, כשאת בוחרת ללמוד לחתור על הסאפ, את חותרת במים ואת מרכזת את הכוח שלך, מתאמצת ומשתדלת, נותנת עבודה כדי להגיע למטרה

icon2

להתחזק

העבודה עם הסאפ בים מאפשרת לכל השרירים בגוף לעבוד בסינכון מושלם ובהרמוניה, מחזקת את שרירי הליבה, ריצפת האגן ובעצם כל שריר, מהקטן ועד השריר הגדול ביותר, פועל כדי לייצב אותך על הגלשן ולאפשר לך להתמזג ברכות עם התנועה של המים.
היופי בחתירה על הסאפ שהיא מאפשרת גרף התקדמות אישי ומתון
שנקבע על ידי החותרת עצמה ולפי צרכיה. וכשאת מתחזקת בגוף גם בתוכך תרגישי כיצד את מתעצמת ומתחזקת, כיצד הפחדים מתפוגגים וכיצד הגבולות מתרחבים

icon3

להתפתח

בבוקר ולאפשר לעצמך זמן פרטי במקום ייחודי, בטבע
להפעיל את הגוף ולהתחזק
לממש שאיפות וחלומות
לעבור את הגלים ולהתחבר לעוצמה הפנימית שבך, להתפתח